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Glossar · Führung und Team

Gesunde Führung (Healthy Leadership)

Gesunde Führung heißt, so zu führen, dass du selbst und die Menschen, die von dir abhängen, auf Dauer tragen können. Sie beginnt nicht beim Team, sondern bei dem, was dich deine Art zu führen kostet.

Auch: Healthy Leadership, gesundes Führen, gesundheitsorientierte Führung

Was gesunde Führung ist

Gesunde Führung beschreibt Führung, die nicht auf Verschleiß gebaut ist. Weder auf deinen noch auf den deines Teams. Gemeint ist kein Wellness-Programm und keine Technik. Gemeint ist eine Haltung: Du nimmst deinen eigenen Zustand als Teil deiner Führungsaufgabe ernst.

Der Begriff wird unterschiedlich verwendet. Manche meinen damit Angebote des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Ich meine die Reihenfolge: Erst führst du dich. Dann führst du andere.

Woran du es im Alltag merkst

Du bist die letzte Instanz. Jede Frage landet bei dir, und du beantwortest sie, auch nachts. Nach außen läuft alles. Du funktionierst. Und dein Team übernimmt dein Tempo, deine Erreichbarkeit, deinen Umgang mit Pausen, ohne dass du je darum gebeten hast.

Gesunde Führung ist ansteckend. Erschöpfte Führung leider auch.

Das ist kein persönliches Versagen. Es ist auch nicht allein die Organisation. Ob Führung trägt, entscheidet sich im Zwischenraum zwischen dir und ihr. Ich kenne beide Seiten: In Shanghai konnte ich atmen. Später bin ich an einem anderen System zerbrochen. Gleicher Mensch, andere Passung.

Wie ich damit arbeite

Die meisten Führungstrainings lehren dich, wie du andere führst. Ich fange woanders an: bei dir.

Mein Angebot Healthy Leadership hat zwei Module. Im ersten geht es um Selbstführung und Resilienz: Was kostet dich deine Art zu führen, und warum machst du es trotzdem so? Im zweiten um werteorientierte Führung: Wie entscheidest du, wenn Werte und Druck kollidieren? Beide Module wirken einzeln. Zusammen verändern sie Führungskultur.

Ich zeige dir nicht, wie du weniger Stress hast. Ich frage, was dein Stress dir über dich sagt. Über die eigenen Grenzen zu gehen ist keine Stärke.

Das ist Prävention. Ich setze an, bevor aus Erschöpfung ein Burnout wird, bei dir und in deinem Team; eine Erkrankung gehört in ärztliche Hand. Den Rahmen meines Angebots findest du auf der Seite Für dein Unternehmen.

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