Glossar · St. Galler Coaching Modell
Fünf Dimensionen des SCM
Die fünf Dimensionen sind die Arbeitsebenen des St. Galler Coaching Modells (SCM): Zielraum, Problemraum, Tiefenstruktur, Zeitstruktur sowie Selbstbild und Sinn. Sie führen von dem, was du über dein Thema sagst, zu dem, was darunter liegt.
Auch: 5 Dimensionen, 5-dimensionales systemisches Coaching
Urheber: Rudolf E. Fitz, Coach Akademie Schweiz
Was sie sind
Das St. Galler Coaching Modell (SCM) arbeitet auf fünf Ebenen. Über allen steht dein Wert: das, worum es dir geht.
Der Zielraum sammelt, was dich zur Veränderung zieht. Der Problemraum, im Modell auch Entwicklungsraum genannt, sammelt, was dich hält. Die Tiefenstruktur sind die Gefühle unter beiden. Die Zeitstruktur ist deine Geschichte mit diesem Wert, gearbeitet wird sie auf der Lebenslinie. Die fünfte Ebene heißt Selbstbild und Sinn: wer du für dich bist und wozu du dich zugehörig fühlst.
Die Dimensionen sind ein Modell, also eine Ordnung für die Arbeit. Sie sind keine Aussage darüber, wie ein Mensch aufgebaut ist.
Woran du sie merkst
Jede Ebene fühlt sich anders an. In den ersten beiden sprichst du viel und sortierst. In der dritten wird es still, weil Gefühle langsamer sind als Sätze. In der vierten gehst du durch den Raum, zurück und nach vorn. In der fünften schaust du auf dein Selbstbild.
Vielleicht kennst du nur die ersten beiden. Ziele setzen, Probleme lösen, weiter. Das ist die Oberfläche. Sie funktioniert. Sie trägt nicht.
Im Coaching
Ich nutze die fünf Dimensionen als Gerüst, nicht als Fahrplan. Du bestimmst, wie tief du gehst und wann. Nicht jedes Thema braucht alle fünf.
Die Reihenfolge hat einen Sinn: Erst muss klar sein, was ist. Dann erst geht es an das, was darunter liegt. Wer die Tiefe überspringt, ändert sein Verhalten und fällt beim nächsten Druck in das alte zurück. Wer nur in der Tiefe bleibt, versteht viel und ändert nichts.
Die fünfte Ebene deuten die Ausbildungsunterlagen auch weltanschaulich. Ich halte sie offen: Was du dort einsetzt, kommt von dir. Mehr dazu unter Höheres Prinzip.