Glossar · St. Galler Coaching Modell
Zielraum
Der Zielraum ist die erste Dimension des St. Galler Coaching Modells (SCM). Er sammelt alles, was dich zur Veränderung zieht: dein Ziel, was dadurch möglich wird, dein inneres Bild davon und auch den Preis, den das Ziel hat.
Auch: Lösungsraum, Ziel-Lösungsraum, 1. Dimension
Urheber: Rudolf E. Fitz, Coach Akademie Schweiz
Was er ist
Im St. Galler Coaching Modell (SCM) heißt die erste der fünf Dimensionen Zielraum. „Raum“ ist wörtlich gemeint: Die Teile deines Ziels bekommen einen Platz am Boden.
Dazu gehören dein Zielsatz, das Größere, das durch ihn möglich wird, ein inneres Bild für den Zustand, in dem du angekommen bist, und ein Mensch aus deiner Geschichte, der dir diesen Wert vorgelebt hat. Und ein Teil, den die meisten Zielmodelle auslassen: der Nachteil des Ziels.
Der Zielraum ist das Spiegelbild des Problemraums. Was dort hält, zieht hier.
Woran du ihn merkst
Du kennst Ziele als etwas, das man aufschreibt und abarbeitet. Hier stehst du darin. Du stellst dich auf das Blatt mit deinem Ziel und merkst, ob dein Körper mitgeht oder nicht.
Manchmal passiert dabei wenig. Der Satz klingt gut, und du spürst nichts. Das ist eine Auskunft: Das Ziel kommt aus dem Kopf, und der Rest von dir ist noch nicht dabei.
Manchmal steht ein Element so, dass es dir den Blick verstellt. Auch das ist eine Auskunft.
Im Coaching
Ich lasse dich die Teile im Raum auslegen, so wie sie für dich gerade zueinander stehen. Danach noch einmal so, wie sie dich tragen würden. Das ist eine Form der systemischen Aufstellung.
Ich fange oft nicht hier an, sondern beim Problemraum. Wer lange funktioniert hat, formuliert Ziele mühelos und glaubt sie selbst nicht mehr. Erst wenn klar ist, was hält, bekommt das Ziel Gewicht.
Der Zielraum ist keine Motivationsübung. Er soll dich nicht begeistern. Er soll zeigen, ob es dein Ziel ist und was es dich kostet. Ein Ziel, das diese Prüfung übersteht, brauchst du dir nicht mehr einzureden.